KOMUNIKAT

Kolejne spotkanie " Grupy Diabetyk " odbędzie się w dniu 
08 . 05 . 2018r. o godzinie 17
Serdecznie wszystkich zapraszam

Dieta w cukrzycy

Dieta w cukrzycy ma kolosalne znaczenie. Jeżeli nie jest stosowana, to nie ma możliwości prawidłowego leczenia cukrzycy. Kropka.

Siłę odpowiedniego żywienia widać najbardziej u osób z tzw. stanem przedcukrzycowym. Są to osoby, które jeszcze nie mają rozwiniętej cukrzycy, ale już występują u nich zaburzenia gospodarki węglowodanowej pchające je w kierunku cukrzycy. Przeprowadzono badania z udziałem takich zagrożonych osób i okazało się, że jeśli zastosowały one zdrową dietę, schudły – przy nadwadze lub otyłości, przyjmowały odpowiednią ilość błonnika i były aktywne fizycznie, to po czterech latach miały o 58 proc. mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę niż osoby, które nie dokonały wystarczającej interwencji żywieniowej lub nie spełniły założonych celów.

Co więcej, wśród osób, które osiągnęły cztery lub pięć celów założonych w badaniu, w tym czasie nikt nie zachorował na cukrzycę!

Poza tym były prowadzone badania z udziałem osób z zespołem metabolicznym – w jego skład wchodzi m.in. cukrzyca – które przestawiły się na dietą śródziemnomorską. U wielu osób, które przez dwa lata przestrzegały zasad diety, cechy zespołu metabolicznego wręcz się cofnęły.

Mamy jeść zdrowo. Ale co to znaczy? Co to za dieta cud?

– Nie ma diety cud. I nie ma diety uniwersalnej dla wszystkich pacjentów z cukrzycą. Optymalne dla danego chorego proporcje makroskładników powinny być ustalane indywidualnie z uwzględnieniem jego wieku, aktywności fizycznej, masy ciała, obecności powikłań cukrzycy i schorzeń dodatkowych.

Po pierwsze, dawno już odeszliśmy od myślenia o jakiejś specjalnej diecie cukrzycowej, od wizji diety mocno ograniczającej. W rekomendacjach, które są obecnie zalecane przez Polskie Towarzystwo Diabetologiczne (PTD), stawia się na diety ogólnie uznawane za zdrowe dla każdego z nas. To przede wszystkim dieta śródziemnomorska i dieta DASH. A także portfolio, wegetariańska, wegańska, niskotłuszczowa i niskowęglowodanowa.

Stawiają one nieco inne akcenty, ale ja podkreśliłabym to, co je najczęściej łączy.

Tekst wprowadzono metodą kopiuj/wklej z portalu Gazety Wyborczej

KOMUNIKAT

W dniu 29.05.2018r odbędzie się kolejne spotkanie z dietetykiem podczas naszego spotkania . Odpowiednia dieta w cukrzycy jest bardzo ważna więc tym bardziej zapraszam na to spotkanie nie tylko naszych członków ale także sympatyków naszej GRUPY DIABETYK

Kolejne spotkanie

  Następne spotkanie " Grupy Diabetyk " odbędzie się 03.04.2018r. o godz. 17 w lokalu przy ul. Traugutta1
Zapraszam serdecznie

Protokół sprawozdawczy z ostatniego zebrania koła

    Czechowice-Dziedzice                                                                          20.03.2018r.



                                                  Protokół z zebrania
                                       członków Terenowego Koła Diabetyków
                                Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
                                       w Czechowicach-Dziedzicach
   

       W dniu 20.03.2018 r. odbyło się zebranie sprawozdawczo-wyborcze za ostatni okres działalności  członków Terenowego Koła Diabetyków  w Czechowicach-Dziedzicach .
W trakcie zebrania został złożony wniosek przez z-cę prezesa , Grzegorz Macura , o zakończeniu działalności Terenowego Koła Diabetyków PSD w Czechowicach-Dziedzica , w dotychczasowym kształcie i wystąpienia tegoż koła ze stryktur Śląskiego Oddziału Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków a tym samym z ogólnopolskich struktur PSD .
Wniosek został poddany pod głosowanie członków i został przyjęty jednogłośnie, tym samym dotychczasowy zarząd został zobligowany do realizacji wniosku i likwidacji koła .


A to treść listu jaki wysłałem , wraz z Protokołem , do Sląskiego oddziału wojewódzkiego PSD
================================================
                                                                               
 Polskie Stowarzyszenie Diabetyków                                                        
 Koło   Terenowe
 w Czechowicach-Dziedzicach
w likwidacji




                                                            Do Zarządu
                                              Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego
                                            Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków     
                                               w Dąbrowie Górniczej


        Zwracam się z prośbą o wykreślenie ze struktur Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego PSD , Koła Terenowego w Czechowicach-Dziedzicach ze względu na zakończenie
działalności Koła .
Do pisma dołączony został Protokół z Zebrania członków na którym został zgłoszony wniosek o zakończeniu działalności Koła Diabetyków w Czechowicach-Dziedzicach a tym samym o wystąpieniu ze struktur wojewódzkich i ogólnopolskich .
Protokół został potwierdzony i podpisany przez obecnych na zebraniu członków zarządu Koła.

  Proszę o pisemne potwierdzenie , że Koło Terenowe Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków zostało wykreślone ze struktur Stowarzyszenia ,  na adres zamieszczony poniżej .
Pismo takie jest niezbędne do procedur likwidacji Koła i zakończenia spraw najmu lokalu w Administracji Zasobów Komunalnych w Czechowicach-Dziedzicach.



      

WAŻNY KOMUNIKAT

KOLEJNE SPOTKANIE NASZEGO KOŁA DIABETYKÓW ODBĘDZIE SIĘ W NOWYM MIEJSCU , WE WTOREK  20.03 2018 r. O GODZ. 17 .
SPOTKANIA BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ W SIEDZIBIE PRZY 
UL. TRAUGUTTA 1 ( wejście od ul. Traugutta ,to samo gdzie SKOK i rehabilitacja w pokoju na I pietrze) .
Zapraszam gorąco na spotkanie