ŻYCZENIA ŚWIATECZNE

SPOTKANIE OPŁATKOWE

BARDZO DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA WSPANIAŁY
I WSPÓLNIE SPĘDZONY WIECZÓR OPŁATKOWY
TO BYŁO BARDZO MIŁE SPOTKANIE

NASTEPNE SPOTKANIE GRUPY "DIABETYK" ODBĘDZIE SIĘ 08.01.2019.

 

ZAPROSZENIE

PODZIĘKOWANIE

OTRZYMALIŚMY , JAKO KOŁO " DIABETYK " , GORĄCE PODZIĘKOWANIA 
ZA PACZKI , KTÓRE PRZEKAZAŁEM DO MOPS W CZECHOWICACH-DZIEDZICACH.
NA PEWNO OTRZYMAJĄ JE NAJBARDZIEJ POTRZEBUJĄCY ,TAKIE ZAPEWNIENIE DOSTAŁEM OD PANI DYREKTOR MOPS-u

P.S. Na jutrzejszym spotkaniu , 04.12. , mija termin zgłoszenia i opłaty na nasze spotkanie OPŁATKOWE , które odbędzie się 11.12.2018 r,  w Zabrzegu w lokalu KREDENSIK
Serdecznie zapraszam

Paczki świateczne

Na spotkaniu klubu w najbliższy wtorek , tj. 27.11.2018r , odbędzie się zbiórka paczek świątecznych .
 Zapraszam serdecznie na spotkanie
P.S. W paczkach powinny znajdować się produkty długoterminowe .

Spotkanie z autorem

W dniu 13.11.2018 o godz.16 , w siedzibie naszej grupy "Diabetyk" , odbędzie się spotkanie z autorem książki Markiem Ellmanem . Zapraszam wszystkich członków i sympatyków bardzo serdecznie .
Grzegorz Macura

OGŁOSZENIE

  W następny wtorek , t.j. 30.10.2018r , 
spotkanie grupy " DIABETYK " , ze względu na zbliżające się ŚWIĘTO ZMARŁYCH , NIE ODBĘDZIE SIĘ . 
Następne spotkanie odbędzie się 06.11.2018r. o godzinie 16
Serdecznie zapraszam

Zmiana rozpoczęcia spotkań !!!!!

OD  WTORKU , 02.10.2018r. , SPOTKANIA NASZE BĘDĄ SIĘ ROZPOCZYNAĆ O GODZ. 16
DECYZJĘ PODJĘTO JEDNOGŁOŚNIE NA OSTATNIM SPOTKANIU GRUPY
POZDRAWIAM

Zaproszenie

Jak co roku , we wrześniu , nasza grupa organizuje spotkanie plenerowe przy ognisku z kiełbaską . 
Spotkanie odbędzie się 11.09. o godz. 15 w Bronowie na posesji u p. Urdzoń przy ul. szafirowej.
serdecznie zapraszam wszystkich chętnych członków naszej grupy " Diabetyk"

Stowarzyszenie Razem Łatwiej ZAPRASZA

Komunikat

Następne spotkanie odbędzie się 04.09.2018
Przerwa wakacyjna

WIOSENNE SPOTKANIE PRZY GRILLU

JAK CO ROKU SPOTKAMY SIĘ NA GRILLU W BRONOWIE .
SPOTKANIE ODBĘDZIE SIĘ 29.05.2018r. o godz. 15  NA POSESJI P. URDZOŃ  W BRONOWIE PRZY UL. SZAFIROWEJ

Spotkanie z dietetykiem

Niestety ale spotkanie z panią dietetyk zapowiadane na 29.05. nie  odbędzie się z przyczyn finansowych nasze grupy.

KOMUNIKAT

Kolejne spotkanie " Grupy Diabetyk " odbędzie się w dniu 
08 . 05 . 2018r. o godzinie 17
Serdecznie wszystkich zapraszam

Dieta w cukrzycy

Dieta w cukrzycy ma kolosalne znaczenie. Jeżeli nie jest stosowana, to nie ma możliwości prawidłowego leczenia cukrzycy. Kropka.

Siłę odpowiedniego żywienia widać najbardziej u osób z tzw. stanem przedcukrzycowym. Są to osoby, które jeszcze nie mają rozwiniętej cukrzycy, ale już występują u nich zaburzenia gospodarki węglowodanowej pchające je w kierunku cukrzycy. Przeprowadzono badania z udziałem takich zagrożonych osób i okazało się, że jeśli zastosowały one zdrową dietę, schudły – przy nadwadze lub otyłości, przyjmowały odpowiednią ilość błonnika i były aktywne fizycznie, to po czterech latach miały o 58 proc. mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę niż osoby, które nie dokonały wystarczającej interwencji żywieniowej lub nie spełniły założonych celów.

Co więcej, wśród osób, które osiągnęły cztery lub pięć celów założonych w badaniu, w tym czasie nikt nie zachorował na cukrzycę!

Poza tym były prowadzone badania z udziałem osób z zespołem metabolicznym – w jego skład wchodzi m.in. cukrzyca – które przestawiły się na dietą śródziemnomorską. U wielu osób, które przez dwa lata przestrzegały zasad diety, cechy zespołu metabolicznego wręcz się cofnęły.

Mamy jeść zdrowo. Ale co to znaczy? Co to za dieta cud?

– Nie ma diety cud. I nie ma diety uniwersalnej dla wszystkich pacjentów z cukrzycą. Optymalne dla danego chorego proporcje makroskładników powinny być ustalane indywidualnie z uwzględnieniem jego wieku, aktywności fizycznej, masy ciała, obecności powikłań cukrzycy i schorzeń dodatkowych.

Po pierwsze, dawno już odeszliśmy od myślenia o jakiejś specjalnej diecie cukrzycowej, od wizji diety mocno ograniczającej. W rekomendacjach, które są obecnie zalecane przez Polskie Towarzystwo Diabetologiczne (PTD), stawia się na diety ogólnie uznawane za zdrowe dla każdego z nas. To przede wszystkim dieta śródziemnomorska i dieta DASH. A także portfolio, wegetariańska, wegańska, niskotłuszczowa i niskowęglowodanowa.

Stawiają one nieco inne akcenty, ale ja podkreśliłabym to, co je najczęściej łączy.

Tekst wprowadzono metodą kopiuj/wklej z portalu Gazety Wyborczej

KOMUNIKAT

W dniu 29.05.2018r odbędzie się kolejne spotkanie z dietetykiem podczas naszego spotkania . Odpowiednia dieta w cukrzycy jest bardzo ważna więc tym bardziej zapraszam na to spotkanie nie tylko naszych członków ale także sympatyków naszej GRUPY DIABETYK

Kolejne spotkanie

  Następne spotkanie " Grupy Diabetyk " odbędzie się 03.04.2018r. o godz. 17 w lokalu przy ul. Traugutta1
Zapraszam serdecznie

Protokół sprawozdawczy z ostatniego zebrania koła

    Czechowice-Dziedzice                                                                          20.03.2018r.



                                                  Protokół z zebrania
                                       członków Terenowego Koła Diabetyków
                                Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
                                       w Czechowicach-Dziedzicach
   

       W dniu 20.03.2018 r. odbyło się zebranie sprawozdawczo-wyborcze za ostatni okres działalności  członków Terenowego Koła Diabetyków  w Czechowicach-Dziedzicach .
W trakcie zebrania został złożony wniosek przez z-cę prezesa , Grzegorz Macura , o zakończeniu działalności Terenowego Koła Diabetyków PSD w Czechowicach-Dziedzica , w dotychczasowym kształcie i wystąpienia tegoż koła ze stryktur Śląskiego Oddziału Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków a tym samym z ogólnopolskich struktur PSD .
Wniosek został poddany pod głosowanie członków i został przyjęty jednogłośnie, tym samym dotychczasowy zarząd został zobligowany do realizacji wniosku i likwidacji koła .


A to treść listu jaki wysłałem , wraz z Protokołem , do Sląskiego oddziału wojewódzkiego PSD
================================================
                                                                               
 Polskie Stowarzyszenie Diabetyków                                                        
 Koło   Terenowe
 w Czechowicach-Dziedzicach
w likwidacji




                                                            Do Zarządu
                                              Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego
                                            Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków     
                                               w Dąbrowie Górniczej


        Zwracam się z prośbą o wykreślenie ze struktur Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego PSD , Koła Terenowego w Czechowicach-Dziedzicach ze względu na zakończenie
działalności Koła .
Do pisma dołączony został Protokół z Zebrania członków na którym został zgłoszony wniosek o zakończeniu działalności Koła Diabetyków w Czechowicach-Dziedzicach a tym samym o wystąpieniu ze struktur wojewódzkich i ogólnopolskich .
Protokół został potwierdzony i podpisany przez obecnych na zebraniu członków zarządu Koła.

  Proszę o pisemne potwierdzenie , że Koło Terenowe Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków zostało wykreślone ze struktur Stowarzyszenia ,  na adres zamieszczony poniżej .
Pismo takie jest niezbędne do procedur likwidacji Koła i zakończenia spraw najmu lokalu w Administracji Zasobów Komunalnych w Czechowicach-Dziedzicach.



      

WAŻNY KOMUNIKAT

KOLEJNE SPOTKANIE NASZEGO KOŁA DIABETYKÓW ODBĘDZIE SIĘ W NOWYM MIEJSCU , WE WTOREK  20.03 2018 r. O GODZ. 17 .
SPOTKANIA BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ W SIEDZIBIE PRZY 
UL. TRAUGUTTA 1 ( wejście od ul. Traugutta ,to samo gdzie SKOK i rehabilitacja w pokoju na I pietrze) .
Zapraszam gorąco na spotkanie

Komunikat w sprawie spotkania.

Jutro ,t.j. 13.03.2018 r. , spotkanie odbędzie się tak jak dotąd , czyli przy ul. KOLEJOWEJ . Prawdopodobnie będzie to ostatnie spotkanie w tym miejscu.
zapraszam serdecznie 

Kolejna przerwa w wyborach

Na dzisiejszym spotkaniu podjęliśmy decyzję o przerwie  w wwyborach do następnego wtorku do godziny 17 , czyli
 następne spotkanie odbędzie się we wtorek 13 lutego o godzinie 17

Prelekcja na temat diety w cukrzycy

Mocno spóźniona relacja ze spotkania i prelekcji na temat Diety w cukrzycy i nie tylko , za co bardzo przepraszam p. Małgorzatę 

Na spotkaniu w dniu 16.01. odbyło się spotkanie z panią Małgorzatą Oczkowską  z poradni " DOBRY DIETETYK" , poradnia ta mieści się przy ul. Sienkiewicza 6 w Czechowicach-Dziedzicach .
Wykład jaki p. Małgorzata nam przedstawiła był bardzo ciekawy i na pewno pouczający , wiele rzeczy jeśli chodzi o - Jak jeść w cukrzycy - było dla wielu z nas i ciekawe i zarazem zaskakujące . Informacje które nam p. Małgorzata przedstawiła i zobrazowała poprzez pokaz video , były podane w bardzo profesjonalny i zarazem prosty sposób .
Dziękujemy Pani bardzo i mamy nadzieję na dalszą współpracę z naszym kołem .
Zapraszamy

Wybory w naszym kole

W dniu 06.02.2018r. zostanie wznowione zebranie sprawozdawczo-wyborcze , proszę o liczne przybycie na to spotkanie
Dziękuję w imieniu zarządu

Zebranie sprawozdawczo-wyborcze

Dzisiaj , t.j. 30.01.2018 r. , odbędzie się zebranie na którym zostanie powołany nowy zarząd naszego koła . Z tego względu proszę o liczny udział w dzisiejszym spotkaniu Koła naszych członków .

Porządek obrad ,

I  -  Przywitanie przybyłych na zebranie członków 
  Powołanie przewodniczącego zebrania
II - Odczytanie porządku zebrania
III - Sprawozdanie finansowe naszego koła za ostatnią kadencję
IV- Wybory nowego zarządu
  1. Powołanie komisji - skrutacyjnej , rewizyjnej
  2. Zgłaszanie kandydatur na członków zarządu - prezes , zastępca prezesa  i skarbnik ( nie mogą brać udziału w komisjach wyborczych )
  3. Wybory -jawne poprzez podniesienie rąk i liczenie ( większość głosów wygrywa )
V - Zadania na następną kadencję
VI- Wolne wnioski i uchwały
VII - Zakończenie zebrania

ZMIANA TERMINU

  Została zmieniona data terminu zebrania sprawozdawczo-wyborczego z dnia 23.01.2018 na 30.o1.2018 roku z przyczyn obiektywnych.
Za zmianę terminu bardzo wszystkich członków przepraszamy.
Zarząd Koła Diabetyków w Cz.-Dz.

Ogłoszenie

         W dniu 23.01.2018 r. , odbędzie się zebranie sprawozdawczo wyborcze naszego koła , z tego względu zapraszam wszystkich członków Koła Diabetyków w Czechowicach-Dziedzicach do licznego uczestnictwa . Ważność podejmowanych na tym zebraniu spraw , zmiany w zarządzie i i inne nie mniej ważne tematy , obligują członków do uczestnictwa.